有不少人应该在网上看到过“飞机入睡法”。意思是,晚上失眠翻来覆去睡不着,只要飞一个就能睡着了。
失眠靠这个方法,真的有用吗?这个说法是不靠谱的。
男生在射精后会分泌泌乳激素,让人产生困意。但是有困意并不等于能入睡,甚至有的人打完后更加精神了。很多人是完事后开头那一两分钟有点想睡,之后就又恢复如初了。
既然打一个是为了射精后,有一种疲劳的感觉帮助入睡,那为什么没有“啪啪入睡法”?反正也是射精嘛,而且运动消耗量还更大,却没听谁说过啪一次就能治疗失眠了。
失眠的原因有很多,比如生活工作压力大、因为某事过于兴奋、跟某人吵架、情绪奔溃等等。
就算你打完后有点想睡,但只要让你失眠的原因还在,你该睡不着就还是睡不着。
有人一次两次觉得有效果可能也只是碰巧,比如你身体刚好是放松的状态,或者是你太累的话,也就顺着睡着了,跟打不打关系不大。
所以如果你长期受失眠困扰,自己又解决不了的话,建议去医院及时就医,对症下药。
说白了,所谓“飞机入睡法”就跟你平常手冲是一个性质,不要让它成了频繁手冲的借口,注意控制次数,小撸怡情即可。
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