说起缅甸,可能很多人想到缅甸诈骗。其实缅甸诈骗主要在缅北,缅甸的武装冲突也集中在缅北。
缅甸南部却是另外一幅景象,这里的人们信仰佛教,民众朴实虔诚。在缅甸仰光,其实人们的生活跟泰国差不多,整体还是比较祥和。
然而,缅甸也是一个贫富差距很大的国家。仰光的富人区生活非常安逸,跟一些大城市的生活类似,他们住别墅,逛高档商场,去健身运动,去旅游。
比如这位来自仰光的缅甸健身大妞,身材高挑,曲线傲人,平时是一名模特。她就是生活在仰光的富人区,她经常在社交平台上分享自己的日常。让我们可以了解缅甸的另外一面,还有缅甸的一些生活情况。
她在社交平台上有很多粉丝,很多商家会找她推销产品。她高挑的身材,傲人的曲线,不论穿什么衣服,都是非常迷人。
她的身材来自健身房日复一日的训练,她特别喜欢练习臀部和核心。缅甸的仰光其实比较西化,很多缅甸的年轻人喜欢欧美文化。因此,很多女性的审美也会偏向于欧美风,特别是富人区的小姐姐们。
她的身材有明显的训练痕迹,看看她的臀腿就知道,这不是修图修出来。都说臀腿不分家,能够练出翘臀的人,大腿一般比较粗。如果只有翘臀,大腿很细,那就有问题了,要嘛填充,要嘛修图。所以,这位小姐姐的臀很翘,腿也很粗,是比较正常的现象。
除了练习深蹲之外,她还喜欢练习平板支撑。平板支撑时比较好的练习,可以调动全身的力量,对于整体的练习效果特别好。如果你没有时间锻炼,不妨在家里练习5分钟平板支撑,也会带来意想不到的效果。
拥有好身材的她,广告不断。她特别喜欢跟美妆服装相关的广告,这些都是她平时自己也在用。如果觉得产品好,她可能自己就先用。
很多人看到健身网红为什么每天不上班比较疑惑,其实,健身就是她们的工作,她们可以通过健身来变现。
她不仅是美妆达人,还是时装达人。拥有好身材的她,真的非常养眼,穿什么都非常好看。
她特别喜欢穿缅甸的传统服饰,可以显出她的完美曲线。更重要的是,她觉得传统服饰代表了缅甸最初的样子。她其实是一个矛盾体,虽然审美西方化,但是她还是喜欢传统的一些东西,比如服饰、美食等。
她说好身材就是靠练,虽然自己本身比较高挑,但是翘臀可不是天生,需要后天日复一日训练。她本来就比较苗条,臀部上也没有什么肉,也是通过训练,才变得饱满起来。
她除了健身之外,还喜欢爬山。她觉得爬山跟力量训练结合特别好,爬山可以减少脂肪,降低体脂率。力量训练更多的是塑形、打造线条感;爬山之类的运动,可以让你的线条更好地显现出来。她觉得爬山不完全是有氧,其实也需要力量,还可以练习臀腿。
日常生活中,随意穿搭都很美!这就是好身材的优势吧,不挑衣服,把每件衣服穿出时尚感。
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